Aujourd’hui nous allons parler de dormir pour maigrir, de ne surtout pas arrêter la viande et de glucides raffinés. Sommaire du podcast : Les glucides raffinés sont les plus responsables des problèmes actuels de santé ? Arrêter la viande serait la bonne solution ? Dormir plus pour perdre du poids LIENS À SUIVRE : […]
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