La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
Aujourd’hui nous allons parler des médicaments qui font grossir, du café et du sommeil qui ne repose pas. *NOUVEAU* LA NUTRITION DU CERVEAU : MIND...
Aujourd’hui nous parlons de style de vie français, de perdre du poids sans réduire les calories et d’interférence cardio/muscu. NOUVEAU COURS...
Aujourd’hui nous allons parler de poulie, de lotissement et de température pour bien digérer. Sommaire : Exercices à la poulie, pourquoi ? Vivez...
Aujourd’hui nous allons parler de du stress et du poids, de viande et de date limite. Sommaire : les effets négatifs du stress sur le poids...
Aujourd’hui nous parlons de sédentarité, de jus de café au citron et de grossophobie. Sommaire : Sédentarité, vous aussi ! Le café au citron...