La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
Dans cet épisode nous allons ( encore ) parler nutrition saine mais aussi solidarité. Liens cités dans l’épisode : ????Restos...
Nous allons parler de tabasco, de fast-food, de faux sucre et de bons réflexes alimentaires. Cité dans cet épisode : La solution pour bien manger...
Dans cet épisode je vais répondre à deux questions des internautes, voici les question : Coucou Théo, j’aime bcp ce que tu fais. J’aimerai...
Dans cet épisode nous allons voir comment la musique peut influencer notre motivation à l’entrainement et donc nous permettre de pousser plus ou...
La nutrition évolue en permanence, ne pas se restreindre tout en gardant la ligne est l’objectif principal des personnes désirant perdre du poids....