La pause Fitness

La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.

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Les accessoires de musculation à avoir #41

Posted November 14, 201700:15:43

Bonjour, dans ce podcast la discussion porte sur les accessoires de musculation à avoir dans son sac de sport, c’est pour une base qui me suit depuis...

Nos choix ne sont pas si réfléchies #40

Posted November 6, 201700:24:51

Aujourd’hui je vous parle des deux vitesses de la pensée, ces deux vitesses que nous pouvons maitriser un minimum et qui pourraient nous permettre...

Je me sens seul dans ma passion #39

Posted November 1, 201700:12:50

Dans l’épisode je réponds à la question de la solitude chez le sportif. Pas mal de sportif ou pratiquant de leur passion restent convaincu qu’ils...

Pourquoi je ne fais pas de série unique en musculation #38

Posted October 25, 201700:17:29

Dans cet épisode on va parler de la série unique en musculation. Une question que j’ai reçu par le biais d’un commentaire sur youtube. Dans la...

Le sommeil avant minuit pour une meilleure récupération #37

Posted October 12, 201700:18:31

La chance c’est la première partie de ce podcast, on parle ensemble d’une bonne manière de profiter quelque soit l’endroit ou tu vie. C’est...